Ορθοπεδική|Επικονδυλίτις του Αγκώνος: Θεραπεύεται ή όχι;

     Η Επικονδυλίτις του αγκώνος (αγγλικά Leteral Epicondylitis), ή Αγκώνας του τένις (Tennis elbow) είναι μια συχνή πάθηση με αίτιο την χειρωνακτική καταπόνηση. Εκδηλώνεται με πόνο στον αγκώνα που αντανακλά στον πήχη και στον βραχίονα. Οφείλεται είτε σε βίαιη καταπόνηση είτε σε σταδιακή επαναλαμβανόμενη καταπόνηση του χεριού σε χειρωνακτικό έργο. Η ανατομική βλάβη που επισυμβαίνει, είναι η μικροσκοπική αποκόλληση ινών των εκτεινόντων τενόντων (που τεντώνουν τον καρπό και τα δάκτυλα), στον έξω επικόνδυλο του Βραχιονίου οστού (παρακονδύλια απόφυση).

Ορθοπεδική|Τραυματισμοί από σύγκρουση αυτοκινήτων με 10-15 km

Σύγκρουση αυτοκινήτων με 10-15 Κm μπορεί να μην προκαλεί υλικές ζημιές δεν σημαίνει όμως ότι δεν προκαλεί τραυματισμό στον αυχένα.

Ο τραυματισμός του αυχένα αφορά:

- σε οστά ΜΟΝΟΝ κατά 14%
- σε μαλακά μόρια (όχι οστά)86% των οποίων η βλάβη δεν διαγνώσκεται με τις απλές ακτινογραφίες…



Τα αποτελέσματα τραυματισμού του αυχένα (ΑΜΣΣ) προκαλούν απώλεια εισοδήματος γιατί προκαλούν:



- 200% πιθανότητα να χειρουργηθούν στον αυχένα
- 86% πιθανότητα να έχουν συμπτώματα ακόμα και 10 χρόνια μετά (ποιος μπορεί να φανταστεί ότι υπάρχει σχέση των προβλημάτων που αισθάνεται με τον τραυματισμό που είχε κάποτε και μάλιστα όταν έχουν περάσει και κάποια χρόνια. )

Ορθοπεδική|Σκολίωση

Με τον όρο σκολίωση περιγράφουμε οποιαδήποτε πλάγια απόκλιση της σπονδυλικής στήλης(ΣΣ). Συναντάται στην θωρακική και οσφυϊκή μοίρα και μπορεί να έχει σχήμα S ή C.(Εικ.1)

Ορθοπεδική|Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

 Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα


Τι είναι σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;

Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα πρόκειται για συμπίεση του μέσου νεύρου στο ύψος του καρπού και συγκεκριμένα, στον καρπιαίο σωλήνα (Εικ.1).

    Τι είναι καρπιαίος σωλήνας;

Ο καρπιαίος σωλήνας είναι ένας περιορισμένος, ανένδοτος οστεοϊνώδης χώρος που φυσιολογικά λειτουργεί ως ένα κλειστό διαμέρισμα (Εικ.1). Στην ουσία είναι ένα κανάλι (τούνελ) σχηματισμένο από τον εγκάρσιο σύνδεσμο, απ’ όπου μέσα περνούν οι τένοντες και τα νεύρα της περιοχής.

Ορθοπεδική|Αποτελέσματα τροχαίου ατυχήματος στα παιδιά

Το άρθρο αυτό έχει σκοπό να ενημερώσει τους γονείς για τα αποτελέσματα του τραυματικού άγχους στα παιδιά που αντιμετώπισαν ένα οξύ τραυματικό επεισόδιο άγχους λογω τροχαίου ατυχήματος ώστε να δράσουν δεόντως αν αντιληφθούν τα σημεία που θα αναφερθούν παρακάτω.

Επειδή σε ένα οξύ τραυματικό επεισόδιο, τα παιδιά αντιδρούν με διαφορετικούς τρόπους ,πρέπει να υπάρχει επαγρύπνηση από τούς γονείς ,για ένα αναμενόμενο ευρύ φάσμα αντιδράσεων από το παιδί τους , ώστε να μπορούν να του προσφέρουν την ασφάλεια και την απαραίτητη βοήθεια & να επουλωθεί έτσι με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το πρόβλημα που αυτό αντιμετωπίζει .

Ομορφιά|Η καλή εμφάνιση το καλοκαίρι θέλει έγκαιρο προγραμματισμό

Το καλοκαίρι λόγω ελαφρύτερου ρουχισμού, παρουσίας μας στην παραλία, αλλά και λόγω διακοπών, εκθέτουμε περισσότερο το σώμα μας. Επειδή ως λαός έχουμε το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της προσέλευσης την “τελευταία στιγμή”, πολύ συχνά άτομα έρχονται λίγο πριν τις διακοπές τους ζητώντας να γίνουν τα πάντα γρήγορα και με σχεδόν μηδενικό χρόνο αποθεραπείας. Κάτι τέτοιο βέβαια, όπως είναι ευνόητο, είναι αδύνατο, με αποτέλεσμα την απογοήτευση αυτών των ατόμων.

Γι’ αυτό είναι απαραίτητος ο σωστός προγραμματισμός, έστω κι αν βρισκόμαστε λίγους μήνες πριν την «επίσκεψή» μας στην παραλία. Καλό θα ήταν να λάβουμε υπόψη ότι κάποιες διαδικασίες, που θα θέλουμε να έχουν τελειώσει το καλοκαίρι, καλό θα είναι να προγραμματιστούν πολύ νωρίτερα. Η λιποαναρρόφηση και οι επεμβάσεις στους μαστούς είναι οι συνηθέστερες, αλλά επίσης πολύ συνηθισμένες είναι οι θεραπείες για την κυτταρίτιδα, η κοιλιοπλαστική και πολλές άλλες.

Ορθοπεδική|Η θεραπευτική αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης

Η λέξη ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ προέρχεται από τις Ελληνικές λέξεις οστούν & πόρος, πορώδες οστούν και χαρακτηρίζεται από την απώλεια της οστικής αντοχής που οδηγεί σε κατάγματα ευθραυστότητας, χωρίς δηλαδή να προηγηθεί σοβαρός τραυματισμός.

Η οστεοπόρωση είναι μία σοβαρή νόσος που περιγράφεται ως «σιωπηλή επιδημία», διότι πριν συμβεί κάταγμα ο ασθενής δεν έχει κανένα σύμπτωμα. Όταν συμβεί κάταγμα εμφανίζεται ο πόνος και η παραμόρφωση. Στα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης, που και αυτά μπορεί να είναι σιωπηλά, οφείλεται η κύφωση των ηλικιωμένων που δημιουργεί δυσκολία στην αναπνοή κλπ.

Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι, κάθε 30 δευτερόλεπτα, συμβαίνει σε κάτοικο χώρας της Ευρωπαϊκής Ένωσης ένα κάταγμα που οφείλεται σε οστεοπόρωση. Το 41% των γυναικών άνω των 50 ετών πάσχει από οστεοπενία, ενώ το 15% των γυναικών 50-59 ετών πάσχει από οστεοπόρωση. Στην ηλικία των 50 ετών, 1 στις 3 γυναίκες και 1 στους 5 άνδρες θα υποστεί ένα οστεοπορωτικό κάταγμα στο υπόλοιπο της ζωής τους. Για τις γυναίκες αυτός ο κίνδυνος είναι υψηλότερος από ότι ο κίνδυνος των καρκίνων του μαστού, ωοθηκών και μήτρας μαζί, ενώ για τους άνδρες είναι αντίστοιχα πολύ υψηλότερος από τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτου. Περίπου το 50% αυτών που έπαθαν ένα οστεοπορωτικό κάταγμα θα πάθουν άλλο ένα, με εκθετική αύξηση του κινδύνου για καθένα κάταγμα.

Αθλητιατρική|Ντόπινγκ (Doping)

Έχει γίνει συχνό το γεγονός να κατηγορούνται αθλητές πως βρέθηκαν ντοπαρισμένοι. Επίσης το bodybuilding έχει χαρακτηρισθεί ως άθλημα του doping. Συνήθως ο κόσμος συγχέει το doping με τα αναβολικά στεροειδή. Τα θεωρεί το ίδιο. Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Παρακάτω σας παραθέτω μία «άλλη» προσέγγιση που είναι εντελώς προσωπική.

Πριν μιλήσουμε για doping πρέπει να συμφωνήσουμε στο τι είναι: Doping είναι οποιαδήποτε ενέργεια μεταβάλλει με οποιοδήποτε μέσο την αγωνιστική διάθεση. Όπως διαπιστώνετε πρόκειται για ευρύ ορισμό που δίνει περιθώρια για πολλές ερμηνείες. Υπάρχει δηλαδή doping που είναι νόμιμο και doping που είναι παράνομο.

Γενικά|Αλκοολισμός - Επίδραση αλκοόλης στον ανθρώπινο οργανισμό

Ο όρος «αλκοολισμός» αναφέρεται για πρώτη φορά από Ολλανδό γιατρό στα τέλη της δεκαετίας του 1840, ενώ σαν νοσηρή κατάσταση αναλύθηκε το έτος 1972 από το γιατρό John Coakley Lettson.

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ ΑΠΟ ΑΛΚΟΟΛΗ ΚΑΙ ΕΜΦΑΝΙΖΕΙ ΔΥΟ ΜΟΡΦΕΣ, ΤΗΝ ΟΞΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕΘΗ.
Στην οξεία μέθη ανάλογα με την ποσότητα του οινοπνεύματος που καταναλώνεται και τη φυσική κατάσταση του ατόμου (ιδιοσυγκρασία, φύλο, βαθμός πληρώσεως στομάχου) εμφανίζονται διαταραχές συνείδησης, αναστολή κοινωνικών και ψυχολογικών φραγμών, μειωμένη αντίληψη γενικά περιβάλλοντος και προσώπων.

Η χρόνια μέθη χαρακτηρίζεται από καθημερινή χρήση σημαντικής ποσότητας αιθανόλης. Τα άτομα αυτά είναι ανίκανα να αντισταθούν στην αυξημένη επιθυμία τους για κατανάλωση ποτού, οδηγούνται βαθμιαία σε αδυναμία λειτουργίας σωματικών, ψυχικών πράξεων και σκέψεων αν δεν καταναλώσουν ποσότητες οινοπνεύματος (συμπτώματα στέρησης) και οδηγούνται σε χρόνιο αλκοολισμό. Πολύ εύκολα περνάμε από την κοινή, ελεγχόμενη χρήση της αλκοόλης στην κατάχρηση και από εκεί στην εξάρτηση.

Ορθοπεδική|Γιατί δεν αναρρώνουμε όλοι το ίδιο γρήγορα μετά από έναν τραυματισμό;

Μεγάλος λόγος γίνεται τελευταία για τη γενετική προδιάθεση κάθε ανθρώπου να ανταποκριθεί σε ένα ενδεχόμενο τραυματισμό. Ήδη υπάρχουν αρκετές πληροφορίες για το γενετικό προφίλ των ανθρώπων που, μετά από έναν σοβαρό τραυματισμό, θα αναρρώσουν γρήγορα, αλλά και αυτών που θα καθυστερήσουν ή που η περίπτωσή τους θα επιπλακεί, ανεξάρτητα από το εάν είναι γυναίκες ή άνδρες, από την ηλικία τους ή τη καλή υγεία τους.

Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι το διαφορετικό γονιδιακό προφίλ κάθε ανθρώπου προσδιορίζει τις πρωτεΐνες που παράγονται μετά από τον τραυματισμό είτε ως μοριακά μηνύματα, είτε ως συστατικά της θεραπείας, είτε ως αμυντικός μηχανισμός, με αποτέλεσμα δύο φαινομενικά παρόμοιοι ασθενείς αλλά γενετικά διαφορετικοί να έχουν και διαφορετική ανταπόκριση στο τραύμα. Οι πρώτες μελέτες επί του θέματος έγιναν σε ασθενείς με σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές και σκελετικές κακώσεις στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας, όταν νέοι άνθρωποι με τέτοιες κακώσεις είχαν κακή έκβαση, ενώ άλλοι με παρόμοιες κακώσεις είχαν καλά αποτελέσματα. Το έναυσμα ήταν η ευαισθησία τους στις νοσοκομειακές λοιμώξεις. Σύντομα αποδείχθηκε ότι το διαφορετικό γενετικό προφίλ προστατεύει ή αντίθετα μας κάνει πιο ευάλωτους στις μολύνσεις.